Nawet jeśli nie planujesz zostać drugim Salvadore’m Dali, uczestnictwo w kursie rysunku i malarstwa przyniesie Ci wiele radości i okaże się dobrą inwestycją. Szkicowanie czy malowanie mogą mieć wartość terapeutyczną i pozwolić Ci wrócić do równowagi emocjonalnej. W jaki sposób? Oto najważniejsze informacje – przeczytaj!
Wpływ kolorów na samopoczucie
Omawiając korzyści, jakie może każdemu z nas dać kurs, warto w pierwszej kolejności wspomnieć o wpływie, jaki na ludzkie samopoczucie wywierają kolory. Bo przecież rysowanie czy malowanie to nie tylko opanowanie właściwych technik i umiejętności, ale również zabawa kolorem – wyczuwanie harmonii pomiędzy barwami, tworzenie kontrastów, mieszanie barw w celu uzyskania odpowiedniego koloru i jego odcienia.
Niebieski – kolor bezkresnego nieba – przynosi spokój i odprężenie, pozwala wyrównać ciśnienie krwi i oddech, uspokaja. Zieleń relaksuje i uspokaja, dodaje sił witalnych i uwalnia pozytywną energię. Zielenią powinny się otaczać osoby odczuwające lęk i niepokój. Żółty z kolei pobudza i dodaje energii, podobnie jak pomarańczowy. Czerwień jest kolorem namiętności, siły i zdecydowania – jego warto więc używać umiarkowanie. Fiolet stymuluje pracę mózgu oraz ułatwia koncentrację. Czerń dodaje pewności siebie, a biel dodaje optymizmu i poczucia wolności.
Metody uzdrawiania i kojenia duszy za pomocą kolorów opracowano i stosowano już w starożytności – w Chinach, Indiach i Egipcie. Dziś również używa się ich w tak zwanej chromoterapii, czyli leczenia kolorami. I te właściwości różnorodnych barw możemy wykorzystać zapisując się na kurs malarstwa. Dzięki niemu będziemy mogli aktywnie obcować z takimi kolorami, które przynoszą ulgę naszym skołatanym nerwom. Jak wygląda kurs rysunku i malarstwa, jaki jest czas trwania zajęć i jak przebiega nauka – możesz sprawdzić tutaj: https://www.crea-szkola.pl
W czasie tworzenia swoich dzieł możesz dowolnie operować barwami wybierając te, które sprawiają, że czujesz się dobrze, relaksujesz się i odpoczywasz. Kursy mają zwykle formułę dającą możliwość puszczenia wodzy fantazji odnośnie doboru zestawu używanych kolorów i barw. Możesz więc śmiało, poprzez rysunek, wyrażać swoją osobowość i aktualny nastrój, a równocześnie odsunąć od siebie negatywne emocje.
Sztuka obserwacji i skupienia
Kursy skonstruowane są w taki sposób, aby ich uczestnicy mogli rozwijać w sobie nie tylko pasję, ale także umiejętności takie jak cierpliwość, koncentracja i myślenie przestrzenne. Obserwowanie obiektu, który kursant będzie miał namalować czy naszkicować, jest bardzo istotne dla powstania samego dzieła, ale może również pozwolić jego myślom odpłynąć na zupełnie inne niż dotychczas tory.
Obserwacja kształtów, ich wzajemnych proporcji i odległości dzielących je jest bardzo pasjonująca i zajmująca. Wymaga skupienia, a ono sprzyja relaksowi i osiągnięciu poczucia ukojenia. Skupisz się na swoim rysunku i zapomnisz o troskach oraz upływie czasu.
Chcesz mieć niezawodny sposób na hobby, które przy okazji obniży Twój poziom stresu? Kurs rysowania i malowania dla początkujących jest świetnym pomysłem!
Dodaj komentarz
Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.