Jak zadbać o prawidłową postawę ciała dziecka?

Jak zadbać o prawidłową postawę ciała dziecka

Zauważyłeś, że twoje dziecko często się garbi? A może przeciera buty tylko z jednej strony? Udaj  się do specjalisty i sprawdź, czy nie są to wady postawy. Należy jednak pamiętać, że  fizjoterapia dzieci to również praca domowa. Z poniższego artykułu dowiesz się, jaka jest Twoja rola w kształtowaniu się prawidłowej postawy ciała Twojego dziecka. Znajdziesz również informację, gdzie szukać sprawdzonych fizjoterapeutów na terenie Warszawy (sprawdź https://www.saykids.pl/uslugi).

Fizjoterapia dzieci — jaka jest rola rodzica?

Rola rodzica może być kluczowa dla wczesnej diagnozy, jak również skuteczności rehabilitacji. Jeśli zauważysz nadmierne garbienie się, asymetryczne łopatki czy inne niepokojące Cię sygnały u swojego dziecka, umów się na konsultację. Fizjoterapeuta niemowlęcy lub dziecięcy przeprowadzi badania i jak najszybciej podejmie ewentualne kroki ku prawidłowej postawie. Od tego momentu postępuj zgodnie z jego zaleceniami. Co jeszcze możesz zrobić?

  1. Dbaj o prawidłową postawę ciała Twojego dziecka każdego dnia. Kontroluj ułożenie ciała swojej pociechy podczas siedzenia czy zabawy. Dodatkowo upewnij się, czy sprzęty domowe są odpowiednio dostosowane. Zadbaj o bardziej ergonomiczne stanowisko do pracy czy spożywania posiłków. Wybierz również plecak, który zapewnia równomierny  rozkład ciężaru na obu ramionach.
  2. Zachęcaj do aktywności fizycznej. Silne mięśnie to wsparcie dla kręgosłupa. Ćwiczenia siłowe, rozciąganie, bieganie, pływanie — to wszystko pomaga Twojemu dziecku prawidłowo się rozwijać, utrzymać zdrową masę i postawę ciała oraz poprawia równowagę. Wszystkie aktywności powinny być jednak dostosowane do indywidualnych możliwości.
  3. Zapewnij wsparcie emocjonalne. Dla wielu dzieci proces diagnostyczny oraz fizjoterapeutyczny może być wyzwaniem. Twoja obecność i wsparcie są przydatne w budowaniu pewności siebie i motywacji do pokonywania trudności.
  4. Edukuj dziecko. Wytłumacz dziecku znaczenie prawidłowej postawy i przedstaw korzyści, jakie niesie ze sobą dbanie o nią.
  5. Bądź dobrym przykładem – dbaj o swoją własną postawę, aby Twoja pociecha miała wzór do naśladowania.

Fizjoterapeuta niemowlęcy lub dziecięcy — gdzie go znaleźć w Warszawie?

Zastanawiasz się, gdzie znaleźć godnego zaufania specjalistę? Doświadczony fizjoterapeuta niemowlęcy lub dziecięcy to osoba, która przeprowadzi Twoje dziecko przez cały proces diagnostyczny i terapeutyczny. Możesz skorzystać z miejsc, które polecą ci znajomi lub lekarz rodzinny. Jeśli jednak szukasz na własną rękę, zwróć uwagę na opinie w Internecie lub gdy jest taka możliwość — wybierz się na pierwszą bezpłatną konsultację.

Jednym z miejsc, które cieszy się zaufaniem rodziców jest SayKids, czyli sieć klinik diagnostyczno-rehabilitacyjnych dla niemowląt i dzieci (https://www.saykids.pl/). Fizjoterapia oraz poprzedzające ją badania mogą odbyć się w jednej z trzech placówek: w centrum miasta lub na Ursynowie czy Mokotowie. W każdej z nich czekają na Ciebie profesjonalni i empatyczni fizjoterapeuci oraz nowoczesny sprzęt. Już dziś umów się na wizytę telefonicznie lub korzystając z formularza dostępnego na stronie internetowej!

/artykuł sponsorowany/

Reklama