Treningi LIVE – Powiedz Yes2Move i ćwicz razem z nami!

Treningi LIVE – Powiedz Yes2Move i ćwicz razem z nami!

30.03 – poniedziałek

• 17:00 Piotr Galus – Trening funkcjonalny (dla średniozaawansowanych)
• 18:00 Nicole Kiersnowska – 25’cardio + 25’brzuch
• 19:00 Patryk Tomaszewski – Zdrowy kręgosłup

31.03 – wtorek

• 17:00 Patryk Tomaszewski – Shape & Core
• 18:00 Kasia Popławska – Pilates
• 19:00 Joanna Majsak – Aerobox

1.04 – środa

• 17:00 Kamil Zieliński – Full Body Workout
• 18:00 Marta Kozłowska – Tabata + Brzuch
• 19:00 Natalia Owczarska – Joga

2.04 – czwartek

• 17:00 Patryk Tomaszewski – Joga Dynamiczna
• 18:00 Nicole Kiersnowska – Pośladki + Brzuch
• 19:00 Patrycja Ryjak – Cardio Workout

3.04 – piątek

• 17:00 Kasia Popławska – Power Pilates
• 18:00 Piotr Galus – Cardio & Shape
• 19:00 Karolina Ito – Mobility & Stretch

Trening live tu – klik

FB-klik