Międzynarodowy Dzień Jogi w Łazienkach Królewskich 2019.
Ambasada Indii w Warszawie zaprasza na obchody 5. Międzynarodowego Dnia Jogi w Łazienkach Królewskich. Świętujmy razem energię, radość i siłę jogi! Hasło przewodnie tegorocznej edycji to „Joga jest zdrowa” .
PROGRAM
SCENA GŁÓWNA DNIA JOGI
9:30 (30 min) – Medytacja Gongów – (Łukasz Sędziak, lookalife.eu)
10:10 (40 min) – Lekcja jogi wg międzynarodowego protokołu (Kirti Ghalawat, Ambasada Indii w Polsce)
10:50 (5 min) – Klasyczny taniec indyjski Bharatanatyam – (Zuzanna Kann, Teatr Tańca Nataraja)
11:00 (5 min) – Ceremonia otwarcia, spotkania z Jego Ekscelencją Ambasadorem Republiki Indii Mr. Tsewang Namgyal
11:05 (10 min) – Panel z ambasadorkami jogi w Polsce: Aneta Awtoniuk, Edyta Herbuś, Paulina Holtz, Dominika Łakomska, Małgorzata Pieczyńska i Ewa Szabatin
11:15 (5 min) – Klasyczny taniec indyjski Kathak – (Mohini Indian Dance Group)
11:20 (40 min) – Poznaj jogę Iyengara – lekcja jogi (Artur Filipowicz, JogaArt)
12:00 (5 min) – Klasyczny taniec indyjski Bharatanatyam – (Zuzanna Kann, Teatr Tańca Nataraja)
12:10 (40 min) – Poznaj Ashtanga jogę – lekcja jogi (Yoga Republic)
12:50 (5 min) – Pokaz tańców indyjskich semi-klasyka i bhangra – (Mohini Indian Dance Group i Mohini Bhangra Group)
13:00 (40 min) – Poznaj Sri Sri Jogę – lekcja jogi (Marta Sawicka-Danielak, The Art of Living oraz Dominika Łakomska, Ambasadorka Dnia Jogi)
13:40 (10 min) – Pokaz Vinyasa Flow (Ewa Jaros, Aldona Filipiuk, Astanga Yoga Studio)
13:50 (40 min) – Joga dla biegaczy – lekcja jogi (Ewelina Godlewska, Joga Centrum)
14:30 (5 minut) – Klasyczny taniec indyjski Odissi – (Zofia Lichota, zespół tańca indyjskiego Natarang)
14.35 (10 min) – Pokaz Ashtanga Jogi (Yoga Republic)
14:45 (40 min) – Poznaj Vinyasa Jogę – lekcja jogi (Kasia Zasławska Joga Saska Kępa)
15:30 (5 minut) – Bollywood dance – (Zofia Lichota, zespół tańca indyjskiego Natarang)
15:40 (20 min) – Spotkanie z jogą Kundalini – (Devraj Singh Khalsa, Yogi Tea)
16:00 (5 min) – Klasyczny taniec indyjski Kuchipudi – (Zofia Lichota, zespół tańca indyjskiego Natarang)
16.10 (40 min) – Poznaj Bikram jogę – lekcja jogi (Marta Hodgdon, Bikram Joga)
16.50 (10 min) – Pokaz jogi (Kirti Ghalawat, Ambasada Indii w Polsce)
17:00 – występ muzyczny zespołu WARM HEART
STREFA SPOTKAŃ BosoNaMacie.pl
10.00 (20 min) – Medytacja Panchakosha – Dorota Niedźwiecka (The Art Of Living)
10:30 (30 min) – Ayurweda dla każdego – wykład dr Radhy Jindal (The Art of Living)
11:00 (15 min) – Co wiąże firmę Himalaya z Ayurwedą – prezentacja sponsora
11.50 (30 min) – Jak joga pomaga budować siłę w walce z chorobą – spotkanie z Darią Dziewięcką (TOK FM)
11:45 (45 min) – Poznaj Sivananda jogę – lekcja jogi (Ola Stelmach, sivananda.eu/pl)
12:30 (45 min) – Joga w ciąży – przepis na dobre samopoczucie – Ola Kunstler (Yogamudra), Ola Perec (Yoga Republic), Agata Zagórska (Samadhi Joga)
13.15 (30 min) – Joga dla zdrowia – jak to działa? – lekcja jogi z Piotrem Kunstlerem (Yogamudra)
13:45 (45 min) – 1% teorii – czyli joga w życiu codziennym – spotkanie z autorami Bosonamacie.pl i Joga Magazyn (Aga Passendorfer, Ania Chomczyk, Marek Łaskawiec, Krystian Mesjasz, Przemek Nadolny)
14:30 (45 min) – „Smak równowagi” – pokaz kulinarny Karoliny i Maćka Szaciłło (Zwierciadło)
15.30 (45 min) – Otwieranie bioder – lekcja jogi z Krystianem Mesjaszem (MesjaszYoga)
17:10 (45 min) – Robimy jogowe słodycze bez cukru – warsztat – Agnieszka Wiśniewska, Alicja Kulińska (Fundacja Szczęśliwi Bez Cukru, szczesliwibezcukru.pl)
STREFA DLA DZIECI Art Of Living
Przez cały dzień: Everest – niekończąca się ścianka wspinaczkowa – Himalaya
11.00 – 11.30 – Wesoła Joga dla dzieci – dla dzieci w każdym wieku
Puszczanie baniek
11.30 – 12.30 – Joga i logopedia, warsztat dla dzieci i rodziców – Gosia Stelmach-Lewandowska (Instytutmovopedia.pl)
12.30 – 13.00 – Fun for mind – zabawy poprawiające uważność i koncentrację – dla dzieci od 5 lat
Składanie origami
13.30 – 14.00 – Joga z Joko – ćwiczymy jogę i opowiadamy historię koleżanki Joko z dalekiej Afryki – dla dzieci od 5 lat
Puszczenie baniek
14.30 – 15.00 – Wesoła Joga dla dzieci – dla dzieci w każdym wieku
Puszczanie Baniek
15.30 – 16.00 – Fun for mind – zabawy poprawiające uważność i koncentrację – dla dzieci od 5 lat
Jeśli świętować Międzynarodowy Dzień Jogi to tylko w aktywny, piknikowy sposób. W programie m.in.:
- Zajęcia jogi z dyplomowanymi nauczycielami najpopularniejszych metod i stylów jogi (joga metodą Iyengara, Ashtanga, Bikram, Kundalini, Vinyasa Flow, Sri Sri, Aerial), a także joga dla biegaczy oraz joga w ciąży.
- Strefa spotkań Bosonamacie, gdzie można będzie też posłuchać wykładów nt. jogi i zdrowego stylu życia, a także zadać pytania ekspertom od jogi i diety, m.in. Karolinie i Maciejowi Szaciłło, którzy poprowadzą pokaz kulinarny „Smak równowagi” oraz wziąć udział w warsztacie Grzegorza Pawłowskiego z oddechu, czy zbadać poziom stresu.
- Występy grup artystycznych: m.in. pokazy tańca indyjskiego, warsztaty malowania henną oraz występ bardzo klimatycznego zespołu Warm Heart.
- Przepyszna strefa kulinarna: stoiska z indyjskimi, wegetariańskimi i wegańskimi potrawami, przysmakami oraz lodami i słodkościami, w tym aromatyczną kawą i herbatą indyjską.
- Strefa relaksu: odpoczynek na leżaku, kocyku, matach, rozmowy z przyjaciółmi. Dodatkowo strefa dla najmłodszych z licznymi animacji i zajęciami dla dzieci.
- Strefa wystawców jak co roku kolorowa: najnowsze kolekcje ubrań, mat, akcesoriów do jogi, książek i naturalnych kosmetyków, unikatowych produktów kulinarnych, mebli i przedmiotów dekoracyjnych.
- LOT zaprasza do robienia odLOTowych zdjęć w fotobudce.
16 czerwca 2019, godz. 10:00-18:00
Łazienki Królewskie, ul. Agrykola 1
Wstęp wolny
Więcej informacji i szczegółowy program na stronie: https://dzien-jogi.pl/
Dodaj komentarz
Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.