Współczesny człowiek coraz częściej uczy się słuchać swojego ciała. Reaguje na sygnały bólu, napięcia, bezsenności czy przewlekłego stresu, szukając naturalnych metod odzyskania balansu. Jedną z najstarszych, a przy tym wyjątkowo skutecznych praktyk wspierających regenerację ciała i umysłu jest masaż tajski. Choć dziś popularny niemal na całym świecie, wciąż skrywa wiele warstw – od czysto fizycznych po te duchowo-energetyczne.
Więcej niż relaks – co wyróżnia masaż tajski?
Masaż tajski to nie tylko rytuał odprężenia. To metoda pracy z ciałem, która ma swoje korzenie w starożytnej medycynie i tradycjach duchowych Azji Południowo-Wschodniej. Został opracowany jako forma holistycznej terapii, której zadaniem było nie tylko leczenie dolegliwości fizycznych, ale także przywracanie energii życiowej i harmonii między ciałem, emocjami i umysłem.
W przeciwieństwie do zachodnich technik masażu, masaż tajski odbywa się bez użycia olejków (chyba że jest to wersja olejkowa), a klient pozostaje w wygodnym, lekkim ubraniu. Zabieg odbywa się na macie lub twardym materacu, a terapeuta wykorzystuje całe ciało – dłonie, łokcie, przedramiona, kolana, a czasem stopy – by rozciągać i uciskać określone punkty. Ruchy są rytmiczne, precyzyjne i dostosowane do struktury ciała masowanej osoby.
Masaż ten pobudza krążenie, poprawia elastyczność mięśni, zwiększa zakres ruchu w stawach i wspomaga układ nerwowy. Ale to tylko początek.
Korzenie w ajurwedzie – gdzie spotykają się systemy medyczne
Wielu ekspertów zauważa, że filozofia masażu tajskiego ma wiele wspólnego z ajurwedą – najstarszym systemem medycznym wywodzącym się z Indii. Ajurweda (dosłownie: „wiedza o życiu”) zakłada, że zdrowie to równowaga między trzema energiami (doszami): Vata, Pitta i Kapha. Kiedy jedna z nich dominuje lub zostaje zaburzona – pojawiają się choroby.
Masaż tajski w podobny sposób działa na ciało i umysł – poprzez stymulację linii energetycznych zwanych sen, przywraca równowagę przepływu siły życiowej (lom), co skutkuje poprawą funkcjonowania organów, zwiększeniem odporności i ogólnym poczuciem harmonii. Podobnie jak w ajurwedzie, dużą rolę odgrywa tu intencja terapeuty oraz jego stan wewnętrzny – masaż wykonywany z uważnością ma głębsze działanie niż ten wykonywany mechanicznie.
Ajurwedyjski wpływ widać także w zastosowaniu ziołowych stempli, olejków eterycznych czy rozgrzewających balsamów – stosowanych w niektórych wariantach masażu. W połączeniu z technikami tajskimi, tworzą one niezwykle skuteczną metodę oczyszczania organizmu, przywracania energii i redukcji stresu.
Klasyczny masaż tajski – rytuał przywracający ciało do życia
Najbardziej znaną formą masażu tajskiego jest tzw. masaź klasyczny (nuad boran). To intensywny, ale niezwykle skuteczny zabieg, który łączy w sobie elementy akupresury, biernej jogi oraz terapii powięziowej. Dzięki rozciąganiu, naciskowi i rytmicznej pracy na konkretnych liniach energetycznych, masaż ten działa bardzo głęboko.
Klasyczny masaż tajski polecany jest osobom:
- prowadzącym siedzący tryb życia,
- zmagającym się z bólami pleców i karku,
- cierpiącym na przewlekły stres, napięcie nerwowe lub bezsenność,
- sportowcom i osobom aktywnym fizycznie, potrzebującym regeneracji,
- chcącym poprawić elastyczność ciała i postawę.
Zabieg trwa zwykle od 60 do nawet 120 minut i może obejmować całe ciało – od stóp aż po głowę. Co ważne, jego efekty są często odczuwalne natychmiast: poprawia się zakres ruchu, ciało staje się lżejsze, oddech głębszy, a umysł wyciszony.
Kobido – liftingująca siła japońskiej precyzji
W wielu profesjonalnych gabinetach masażu – także w tych specjalizujących się w technikach tajskich – można dziś skorzystać z jednej z najciekawszych form masażu estetycznego, jaką jest Kobido. Choć pochodzi z Japonii, doskonale wpisuje się w filozofię Wschodu – łącząc precyzję, uważność i działanie na głębokim poziomie tkanek. Jeśli jesteś z Ożarowa Mazowieckiego, sprawdź stronę masaż Ożarów Mazowiecki.
Kobido to nie tylko „masaż twarzy” – to złożony rytuał, który obejmuje również kark, szyję, dekolt i czasem ramiona. Techniki obejmują głębokie wygładzanie, rozcieranie, drenaż limfatyczny i szybkie, pobudzające ruchy liftingujące. Efektem jest naturalny efekt odmłodzenia – bez igieł, skalpela czy chemicznych substancji.
Dla kogo Kobido? Dla każdego, kto chce zadbać o wygląd i kondycję skóry w sposób naturalny, bezinwazyjny, a przy tym relaksujący. To doskonała alternatywa dla zabiegów medycyny estetycznej – z tą różnicą, że efekt nie ogranicza się tylko do wyglądu. Kobido poprawia krążenie, usuwa napięcia mimiczne i wpływa na ogólne samopoczucie.
Gdzie znaleźć profesjonalny masaż tajski? Blisko – w Piastowie
Choć masaż tajski brzmi jak coś egzotycznego, nie trzeba lecieć do Bangkoku, by go doświadczyć. Profesjonalne, autentyczne zabiegi tego typu dostępne są dziś również w Polsce – i to w miejscach z dogodnym dojazdem z Warszawy i okolic.
Jednym z nowych, w pełni profesjonalnych salonów jest Jasmine Oriental Massage & Spa w Piastowie – zlokalizowany przy Aleja Wojska Polskiego 10 / lokal U3. To doskonała opcja dla mieszkańców Ursusa, Włoch, Bemowa, Okęcia, a także Pruszkowa, Komorowa, Raszyna i okolicznych miejscowości.
Salon oferuje szeroką gamę zabiegów: od klasycznych masaży tajskich, przez masaże olejkowe, masaże dla par, aż po masaż Kobido. Wszystkie zabiegi wykonywane są przez doświadczone terapeutki z Tajlandii, w atmosferze sprzyjającej regeneracji i pełnemu odprężeniu.
Jeśli chcesz podarować bliskiej osobie coś więcej niż prezent – voucher na masaż będzie eleganckim, a zarazem praktycznym wyborem. Czas, troska, zdrowie – wszystko zamknięte w jednej sesji masażu. Voucher zamówisz na stronie voucher na masaż Warszawa.
/artykuł sponsorowany/
