Festiwal Wegełęka

W niedzielę 2 października 2016 roku odbędzie się Wegełęka nowa, rodzinna impreza na mapie Warszawy skierowana zarówno do dzieci, młodzieży jak i dorosłych. Festiwal promuje wszystko co najlepsze czyli zdrowy styl życia, roślinną dietę, aktywność fizyczną oraz muzykę w najlepszym wydaniu.

Na scenie głównej pojawia się takie zespoły jak: Mikromusic, Mery Spolsky oraz Bownik. Pomiędzy koncertami na scenie pojawią się pokazy kulinarne oraz wykłady.
Impreza rozpocznie się od aktywności fizycznych czyli jogi i treningu siłowego a zakończy filmem promującym roślinną dietę „Making the connection”.
Podczas całego festiwalu trwać będzie targowisko ze zdrową, wegańską żywnością oraz produktami eko. Dorośli oraz dzieci będą mogli także wziąć aktywny udział w warsztach przygotowania zdrowych słodyczy, springrollsów czy koktajli. Nie zabraknie także kącika zabaw dla najmłodszych.

Program na scenie:
11:00 – 11:30 – Siła z roślin – odżywianie a sport ekstremalny – wstęp do ćwiczeń z Jakubem Sawickim
11:30 – 12:15 – Tofu nie gryzie – pokaz kulinarny Piotra Henschke
12:30 – 13:10 – Bownik (koncert)
13:20 – 13.50 Co jeść?, jak tu żyć! – wykład dietetyk Iwony Kibil
13:50 – 14:20 Dlaczego zostałem zostałem trawożercą – posłuchaj historii tych którzy zmienili swoją dietę
14:30 – sadzenie drzew z przedstawicielami zarządu miasta i dzielnicy
14.30 wykład specjalistyczny – ciąża na diecie wegańskiej – dietetyk Iwona Kibil
15:00 – 16:30 Mikromusic (koncert)
16:45 – 17:30 pokaz kulinarny „Jesienne potrawy z dynią” – Alicja Rokicka Vegan Nerd
17:40 – 18:25 Mery Spolsky (koncert)
18:30 – 19:00 Projekcja filmu „Making the connection”

Warsztaty dla dzieci i dorosłych:
12:45 – 13:00 Żrę trawę – zielenina na talerzu – Joanna Lotkowska
13:15 – 14:00 Jesienne springrollsy z Vegushką
14:15 – 15:00 Kolorowe koktaile – Joanna Lotkowska
15:15 – 16:00 Zdrowe słodycze – Szczęśliwi bez cukru

Aktywności fizyczne:
11.30 joga dla początkujących z Joanną Kołyszko-Tomasik
11.30 trening siłowy z Jakubem Sawickim

Podczas podczas całego festiwalu trwać będzie vege bazar czyli stoiska z eko i wegańskimi produktami.

Miejsce: Białołęcki Ośrodek Kultury, godz.: 11:00 – 19:00