Śmiechojoga w Cudzie nad Wisłą

UDOSTĘPNIJ
  •  
  •  
  •  
  •  

Śmiechojoga w Cudzie nad Wisłą.

Spotkania z jogą śmiechu są dla Ciebie!

Poznasz metodę, która pomoże Tobie i Twoim bliskim pośmiać się niezależnie od nastroju, bez użycia żartów!
Dowiesz się jak wiele korzyści może przynieść śmiech. Dla zwiększenia Twojego zainteresowania wymienimy tylko kilka: 

  • Wzrost odporności
  • Wzrost energii
  • Wzrost dobrego nastroju
  • Obnizenie hormonu stresu
  • Wzrost hormonów szczęścia
  • Wygładzenie zmarszczek
  • Spadek wagi też jest możliwy … 

Chcesz poznać kolejne ?
Zapraszamy na jogę śmiechu, czyli powrót do radości.

Oprócz dużej dawki wiedzy teoretycznej, w części praktycznej pośmiejemy się razem. 
Joga śmiechu to połączenie ćwiczeń wywołujących śmiech z ćwiczeniami oddechowymi, oklaskami, uzupełnione radosnymi okrzykami i ćwiczeniami relaksacyjnymi.

Wspólna joga śmiechu to powrót do radości i doświadczenie wielu korzyści.

Uwaga: Po zaaplikownaiu dużej dawki śmiechu, dobry nastrój może utrzymać się do 24h, lub nawet do 2 dni. 

Start: w każdą sobotę o godzinie 13:00

Wstęp wolny

https://www.facebook.com/events/2117407611609114/

Bądź pierwszy, który skomentuje ten wpis!

Dodaj komentarz

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.